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你知道吗?
儿童的情绪世界远比我们想象的丰富。
有的孩子用“调皮”掩盖不安 ,
有的用“沉默”诉说孤独 ,
甚至,身体疼痛也可能是心灵的“求救信号” 。
世界卫生组织数据显示,全球10%-20%的青少年正经历心理困扰。
家长认真看
这些信号要留心
✓ 情绪剧烈波动超过2周
✓ 抗拒社交、兴趣骤减
✓ 出现攻击性或过度退缩行为
✓ 持续头疼/腹痛却查无病因
给家长们的温柔指南
1. 做“不评判”的树洞
少说“这有什么好哭的”,多用“谢谢你愿意告诉我” 。
2. 陪TA把情绪画出来
涂鸦比语言更能抵达孩子的内心宇宙。
3. 给情绪命名
教会孩子区分“生气”“委屈”“害怕”,情绪被命名时就已治愈一半。
4. 及时求助不可耻
儿童心理科医生就像“心灵园丁”,帮助幼苗跨越成长的风雨。
读懂“不一样”,点亮学习路!
继续关注ADHD儿童和学习困难儿童
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文中图片部分来源网络
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素材来源:儿童心理科
编辑:BB