退休后快乐不起来？当心“老年抑郁”正在偷走父母的快乐

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今年6月，老年精神二科病房内来了这样一位患者。

62岁的张奶奶原是一名初中教师，性格温和有礼，除了喜欢将自己打扮清爽干净外，最大的爱好就是待在小院子中打理各种花花草草。

此图由AI生成

然而不知道从何时开始，张奶奶对自己的小院子不再上心了，整天将自己关在房间内，那些漂亮的衣服也在衣柜中落了灰。

起初家人对张奶奶的变化并没有放在心上，渐渐地，张奶奶变得抑郁寡欢，开始整晚整晚的不睡觉，甚至将剪刀对准了自己……

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家人最终意识到不对劲，于是将奶奶送往了医院，经过医生的初步评估和相应的检查，初步诊断张奶奶患上了“老年抑郁症”。

此图由AI生成

像张奶奶这样绝非个案。

根据相关研究结果显示，2021年全球抑郁症病例达到3.32 亿例，其中老年抑郁症的平均患病率达31.74%。

截止2023年我国老年抑郁症患病率为2.8%~28.5%，随着人口老龄化的加速，老年抑郁症的患病率还将显著上升。

那么，学会如何识别并及早治疗这一疾病，可以一定程度上降低老年抑郁症的发病率。

今天，让我们一起深入了解老年抑郁症。

在治疗方面，老年抑郁症主要包括药物治疗、非药物治疗，其中非药物治疗包括了认知行为干预、电休克治疗、光照治疗、中医非药物治疗及运动干预等。

除了上述的治疗外，患者还需要保持良好的生活习惯、保证充足的睡眠，当然必不可少的还需要家人的关爱和理解，这些都可以成为患者情绪的稳定剂。